BMI 计算器
成人身体质量指数
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什么是 BMI？
身体质量指数（BMI）是一种将体重与身高关联起来的简单筛查指标。计算方法是用体重（千克）除以身高（米）的平方（kg/m²）。BMI 是快速实用的指标，但无法区分肌肉与脂肪，也不考虑年龄、性别和体成分。请将其作为起点，而非诊断。
世卫组织 BMI 分类
| 分类 | BMI 范围 |
|---|---|
| 体重过轻 | 低于 18.5 |
| 正常体重 | 18.5 – 24.9 |
| 超重 | 25.0 – 29.9 |
| 肥胖 I 级 | 30.0 – 34.9 |
| 肥胖 II 级 | 35.0 – 39.9 |
| 肥胖 III 级 | 40.0 及以上 |
常见问题
这个 BMI 计算器免费吗？
是的。它完全免费，无需注册，并且完全在您的浏览器中运行——您的数据永远不会离开设备。
BMI 是如何计算的？
BMI 等于体重（千克）除以身高（米）的平方（kg/m²）。英制单位会自动换算。
BMI 对每个人都准确吗？
BMI 是有用的筛查工具，但并非诊断。它无法区分肌肉与脂肪，因此运动员的数值可能偏高。有医疗问题请务必咨询专业人士。
BMI 适用于儿童吗？
本计算器面向成人（18 岁以上）。儿童和青少年应使用按年龄和性别划分的百分位曲线。
健康的 BMI 是多少？
根据世界卫生组织，对大多数成人而言，BMI 在 18.5 到 24.9 之间被视为健康。
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