Calculadora de IMC
Índice de massa corporal para adultos
Calculadora de IMC
Introduza os seus dados para ver o resultado.
O seu IMC
Introduza os seus dados para ver o resultado.
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida simples de rastreio que relaciona o seu peso com a sua altura. Calcula-se dividindo o peso em quilogramas pelo quadrado da altura em metros (kg/m²). O IMC é um indicador rápido e útil, mas não distingue músculo de gordura nem tem em conta idade, sexo e composição corporal. Use-o como ponto de partida, não como diagnóstico.
Categorias de IMC da OMS
| Categoria | Intervalo de IMC |
|---|---|
| Abaixo do peso | Abaixo de 18,5 |
| Peso normal | 18,5 – 24,9 |
| Excesso de peso | 25,0 – 29,9 |
| Obesidade grau I | 30,0 – 34,9 |
| Obesidade grau II | 35,0 – 39,9 |
| Obesidade grau III | 40,0 ou mais |
Perguntas frequentes
Esta calculadora de IMC é gratuita?
Sim. É totalmente gratuita, não requer registo e funciona inteiramente no seu navegador — os seus dados nunca saem do seu dispositivo.
Como se calcula o IMC?
O IMC é o seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros (kg/m²). A conversão imperial é feita automaticamente.
O IMC é preciso para todos?
O IMC é uma ferramenta de rastreio útil, mas não um diagnóstico. Não distingue músculo de gordura, por isso atletas podem ter valores mais altos. Consulte sempre um profissional para questões médicas.
O IMC funciona para crianças?
Esta calculadora foi concebida para adultos (18+). Para crianças e adolescentes usam-se curvas de percentis conforme a idade e o sexo.
O que é um IMC saudável?
Para a maioria dos adultos, um IMC entre 18,5 e 24,9 é considerado saudável segundo a Organização Mundial da Saúde.